ツボ 耳の効果

私は成功しました。約10キロ痩せましたよ。

食欲のツボを押す事によって、本当に食欲が抑えられました。ツボをちゃんと把握していれば、すぐできる感じです。(なのでどこでもやってるのです。)
でも、それでも食べたら一緒です。空腹でないのに食べるとか。それに本気で痩せようと、すごく真剣にしました。野菜をたくさん食べて、運動と筋トレもしました。


ただ、おっしゃるように個人差があるので、全く痩せない方もいるかも知れません。耳ツボだけで痩せるといった甘い話だけではないと思います。

実際私も仕事が遅くなって運動ができなくなり、甘い物もたくさんたべたら、案の定少し戻ってしまいました…。今戻そうと頑張ってます。(耳ツボは無しで)要は、耳ツボを機に太らない健康な正しい生活を身につけるきっかけ程度なのです。